Foto da semana (17)

Foto Ailime

À minha volta, o marulho da espuma

em euforia dá ao meus dedos

a rugosa maciez dos limos.

Com destreza conduzo o meu escaler.

A travessia é pequena mas a súbita mudança

do vento pode ser cruel e antecipar

os segredos do mar que escondo no coração.

Como a navalha que corta, perto de mim,

os gritos das gaivotas.

Graça Pires

in Espaço livre com barcos

Vamos brincar com a Chica ? 1

Está também na hora de brincar com a Chica, que, depois das férias, reinicia assim o Vamos brincar.

O termo desta semana para formar a(s) frase(s) com sete palavras é ENERGIA!

Como vou brincar?

A energia solar é vital na Terra.

O frio provoca-me muita falta de energia.

Com energia em nós tudo se consegue.

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Para finalizar:

Vamos com energia sair desta imensa letargia;))!

Visitem a Chica  no seu Blogue Sementes e verifiquem lá como brincaram os nossos amigos.

Abraços e bom fim de semana.

Ailime

1 Imagem, 140 Caracteres

Hoje, sexta feira, dia da BC de Mari que nos seu Blogue Devaneios e Desvarios nos convida a escrever um texto ou poesia que não contenha mais de 140 caracteres, baseados na imagem abaixo.

“Não, não posso continuar com esta minha loucura.

Pão e água são insuficientes para um corpo saudável!

 Vou ser forte e mudar minha atitude”.

Esta a minha participação.

Visitem Mari e verifiquem no seu Blogue como se inspiraram os nossos amigos.

Abraços e bom fim de semana.

Ailime

Botando a cabeça para funcionar nº 1

Hoje é dia de botar a cabeça para funcionar,  que acontece nos 5, 15 e 25 de cada mês e que Chica, regressada de férias, nos apresenta a imagem abaixo, no seu Blogue Chica brinca de Poesia, para nela nos inspirarmos e compormos um texto ou poesia.

O que me sugere a imagem?

Ao olhar estes dois cachorrinhos, exemplares no seu comportamento, lembro-me quanto ainda falta para que todos os humanos ajam desta forma tão amiga e dedicada.

O instinto animal é muitas vezes superior à inteligência do homem.

Esta a minha participação.

Seja bem-vinda, Chica, e obrigada por voltar a confrontar-nos com as suas Bcs que nos fazem tão bem.

Abraços,

Ailime

Inverno e poesia

Foi nessa idade que a poesia me veio buscar

Não sei de onde veio

Do inverno, de um rio

Não sei como nem quando

Não, não eram vozes

Não eram palavras

Nem silêncio

Mas da rua fui convocado

Dos galhos da noite

Abruptamente entre outros

Entre fogos violentos

Voltando sozinho

Lá estava eu sem rosto

E fui tocado.

Pablo Neruda

..........................

Continuação de boa semana.

Abraços.

Ailime

Fotos: Ailime

1 Imagem, 140 Caracteres

Mais uma sexta feira chegou e é dia da BC de Mari do Blogue Devaneios e Desvarios, que nos sugere a imagem abaixo para nela nos inspirarmos e compormos um texto que não exceda 140 caracteres.

“Depois de passarem as chuvas queremos voltar a ser úteis.

É extemporâneo ficarmos abandonados num canto do horto.

Que sejam momentos breves”.

Esta a minha participação.

Visitem a Mari e verifiquem no seu  Blogue como brincaram os nossos amigos.

Desejo a todos um bom fim de semana.

Abraços,

Ailime

Foto da semana (16)

Foto Ailime

A árvore nua

revela-se no inverno

(tão singela quanto bela)

na primavera

que não tardará.

Como uma teia

no céu azul 

ela se deleita

e já se ouvem

os pássaros a cantar.

(Ailime-18.01.18))

Abraços,

Ailime

Música de que gosto

Hoje partilho uma música de Rui Massena, maestro e compositor português.

Neste domingo frio apetece uma música calminha.

Ao piano

Estrada

 Espero que apreciem.

Abraços e bom domingo.

Ailime

1 Imagem, 140 Caracteres

Hoje é dia de mais uma BC em que Mari do Blogue Devaneios e Desvarios nos propõe uma imagem para nela nos inspirarmos e compormos um texto ou poesia que não exceda 140 caracteres.

O que me sugere a imagem?

Num cenário outonal repleto de tons que enchem o meu olhar de rara beleza, um banco, vazio, acolhe as folhas que, como tesouros, caem  do céu.

Visitem Mari e confiram no seu Blogue como se inspiraram os nossos amigos.

Desejo-vos um bom fim de semana.

Abraços,

Ailime

Caminhadas

Agora que estamos no início do ano é bom fazer alguns planos que estejam ao nosso alcance realizar.  Lembrei-me de retomar as minhas caminhadas que ultimamente tinham sido um pouco descuradas. Nada como uma boa caminhada para aliviar o espírito e proporcionar ao corpo algum equilíbrio.  Assim passo a indicar alguns benefícios deste exercício que requer apenas um pouco da nossa boa vontade para o praticar:

1. Melhora a circulação;

2. Deixa os pulmões mais eficientes;

3. Combate a osteoporose;

4. Afasta a depressão;

5. Aumenta a sensação de bem-estar;

6. Deixa o cérebro ais saudável;

7. Diminui  a sonolência;

8. Mantém o peso em equilíbrio e emagrece;

9. Controla a vontade de comer;

10. Protege contra derrrames e enfartes;

11. Diabetes.

(Retirado daqui).

Por entre vento, frio e chuvadas nada impede que partamos em frente.

Quem me acompanha?

Alguns registos das minhas duas últimas caminhadas.

(Há dois dias num parque)

Hoje,  por aqui e em redor, com a Serra de Sintra ao fundo.

Depois de um aguaceiro o céu ficou assim azulinho.

Gostam de caminhar ou praticam outro exercício? Podem partilhar aqui comigo;))!!

Continuação de boa semana.

Abraços.

Ailime